DrSaadro
الكوليسترول وحَصوات المرارة
الكوليسترول وحَصَوات المرارة، بقلم الدكتور سعد القحطاني. ∆ دائماً ننصح بإتباع غذاء صحي وممارسة الرياضة وفقد الوزن والإقلاع عن التدخين . حوالي ثمانون بالمئة من
Menu
الصحة واللياقة والتغذية
albrainaj
أضرار عدم النوم
كان النوم دائما إضاعة وقت بالنسبة لي، والسهر والنوم لأقل من ثماني ساعات هو المعتاد، لكن في عام ألفين وتسعة عشر قرأت كتاب “Why We
الفرق بين أنواع البنادول
مع دخول الشتاء يزيد استخدامنا للمُسكنات، عندما تدخل الصيدلية وترى أنواع البنادول ترتبك ولا تعرف ماذا تأخذ! في هذا الموضوع سأشرح لك الفرق بين أنواع
emanalharbi1881
ستّ خطواتٍ تغيّرُ حياتك
تعلّمْ كيف تغيّر حياتك بنظامٍ للأكل من خلال ستّةِ خطوات. بهذا النظام نَقُصَ وزني بدون الإمتناعِ عن الطعام و زادتْ إنتاجيتي أضعاف مقارنةً بالأيام السابقة،