بقلم فوائد غذائية
لمعرفة فوائد حبة البركة، تابع الثريد للاستفادة.
تتميز حبة البركة أو الحبة السوداء بقيمة غذائية عالية، وفوائد عديدة لصحة الجسم تعرفوا عليها:
١- تساعد على زيادة طاقة الجسم ونشاطه.
٢- تقوي مناعة الجسم وتساعد على شفاء العديد من الأمراض.
٣- تعد حبة البركة غذاء صحي مهم ومفيد لكبار السن كما تحارب الشيخوخة.
٤- تساعد على تخفيف الشعور بالآلام.
٥-تساعد على خفض مستوى السكر في الدم، وتحفيز خلايا البنكرياس المسؤولة عن إفراز الأنسولين.
٦- تساعد الجسم على التخلص من السموم.
٧- تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.
٨- تعمل على تخفيف التهاب الحلق واللوزتين.
٩-تساعد على خفض نسبة الكوليسترول الضار، والحفاظ على صحة القلب، والحماية من الأزمات القلبية.
١٠-تساعد على تخفيف أعراض الربو.
١١- تعمل على التقليل من الغازات و تخفيف انتفاخات المعدة.
أتمنى أن تستفيدوا من الموضوع وشكراً لكم.
