أولاً.
الاستيقاظُ مع أذانِ الفجر .
ثانياً.
الاستحمامُ والوضوءُ لصلاةِ الفجر .
ثالثاً.
كتابةُ مهامي اليوميّة.
رابعاً.
كتابة مهامِ الأسبوعِ مع بدايته.
خامساً.
أخذ فتراتٍ من الراحة بعد وقتٍ من الدراسةِ والعمل.
سادساً.
المشي لمدةِ نصفِ ساعة.
سابعاً.
أخذ قيلولةٍ بعد صلاةِ الظهرِ والاستيقاظُ مع أذان العصر.
ثامناً.
هواياتي.
تاسعاً.
طباعةُ تقويمٍ للأشهرِ أو تدوينُ المهامِ بعيدةُ المدى على تقويم الجوال.
عاشراً.
وضع مؤقتٍ زمنيٍّ لكلِّ مهمّةٍ بحسبِ ما تتطلّبهُ من وقت.
